Conditietraining op zaterdag (losse beurt)

Conditiezwemmen – samen werken aan je zwemconditie

Wil je werken aan je zwemconditie, maar liever niet inschrijven voor een volledige lessenreeks? Met de losse conditietrainingen van CLUB 9000 kan je op individuele basis aansluiten wanneer het jou uitkomt.

Je traint samen met andere zwemmers aan de hand van een opbouwend trainingsschema, met als doel je zwemconditie en uithouding stap voor stap te verbeteren.

Praktische informatie

• Wanneer: elke zaterdag van 8:00 tot 9:00
• Locatie: Van Eyck Zwembad
• Prijs: €4,50 per beurt
• Zwembadtoegang: inbegrepen
• Toegang tot het zwembad: vanaf 7:45, zodat de training om 8:00 kan starten
• Geen training: 31 oktober en 8 november wegens de schoolvakantie

Samen werken aan je conditie

Tijdens de trainingen volgen we een opbouwend schema waarmee we gericht werken aan zwemconditie en uithouding. De trainingen worden geleidelijk opgebouwd, zodat je stap voor stap sterker wordt en langere inspanningen beter kunt volhouden.

Je hoeft je dus niet vast te leggen voor een volledige reeks: je betaalt gewoon per training waaraan je deelneemt.

Benodigdheden

Voor de trainingen maken we gebruik van verschillende zwemaccessoires:

• Zoomers
• Pool buoy
• Paddels

Heb je nog geen materiaal? De nodige zwemaccessoires kunnen voordelig worden aangekocht bij onze partner Sport Lauwers.

Zin om mee te trainen? Spring in het water en werk samen met CLUB 9000 aan een betere zwemconditie — gewoon wanneer het jou uitkomt.

.